:
:

 

 

À lire...

Découvrez nos nombreuses rubriques, remplies d'information utile pour améliorer votre bien-être :

›› Santé
›› Soins de la peau
›› Conseils et suggestions
›› Prospérité
›› Croissance personnelle
›› Histoires vécues

 

Retour à la rubrique santé

Régime amincissant

Pour certaines personnes il n’est pas facile d’entreprendre un régime amincissant. Cela demande parfois une bonne dose de volonté. Outre la volonté, il est important de bien saisir cette notion suivante; notre corps est très intelligent; en lui offrant les nutriments, vitamines et minéraux dont il a réellement besoin, il pourra de lui-même gérer et voir au bon fonctionnement de tous ses organes tout en le rééquilibrant.

 

La diète traditionnelle (le régime amincissant) n’aura très souvent, qu’un résultat à très court terme; en ce sens que le corps se remettra vite en surproduction de gras et aura un effet de retour. Alors qu’un nettoyage (élimination des toxines dans tout le corps) en plus d’éliminer les impuretés, éliminera les gras. Le résultat aura des répercussions à plus long terme.

Un régime amincissant précédé d’un nettoyage de tout le système vous invitera à modifier certaines habitudes de vie. Vous vous sentirez plus énergique et plus en harmonie sans tous ces toxines et ces kilos en trop. Par ailleurs, est-il nécessaire de rappeler l’importance d’accompagner votre régime alimentaire de pratiques d’activités physiques. La perte de poids sera plus significative et vous serez d’autant plus fier de vous.

Pour en savoir plus sur comment éliminer les toxines


L'équipe d'Option Bien-Être recommande :