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Régime belle et mince

Vous avez besoin d’un régime pour vous sentir à nouveau mince et vous sentir belle? Entreprendre un régime, peut-être beaucoup plus facile qu’on ne le croit. Il faudra toutefois être persévérant. Tout est possible, même si cela semble être un défi énorme. D’autres ont réussi, pourquoi pas vous? Sachez en revanche, que la minceur n’effacera pas toutes les autres difficultés de votre vie!. Cependant, il est vrai qu’un surplus de poids peut nuire à votre estime personnelle, en plus bien sûr de ne pas être bon pour votre état général de santé.

 

Entreprendre un régime pour vous sentir belle et mince est une chose possible. Pour avoir accumulé tous ces kilos au fil des années, il faudra s’attendre à devoir changer votre mode de vie et vos habitudes alimentaires entre autres. Prendre conscience de l’importance de l’exercice physique aussi. La perte de poids est beaucoup plus facile si votre régime est accompagné d’un plan d’entraînement.

Il est vrai que lorsqu’on réussit un régime pour devenir mince, cette victoire nous fait sentir plus belle. Notre perception de nous change nécessairement, et ce, positivement. Nous avons le sentiment de faire quelque chose de bon pour nous.

Belle et mince; une question d’estime de soi!


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